İstanbul, yaz aylarına doğru hızla yaklaşırken, Mayıs'ın son pazar günü tarihî bir sıcaklık dalgasıyla karşı karşıya kalacak. Meteoroloji Genel Müdürlüğü’nün tahminlerine göre, Pazar günü sıcaklıkların 30 dereceyi aşarak Temmuz ayını aratmayacak seviyelere yükselebileceği bildirildi. İstanbullular için hem sevinç hem de dikkat gerektiren bu hava durumu, çeşitli tedbirlerin alınmasını zorunlu kıldığı gibi, dışarıda vakit geçirmek isteyenler için de bazı öneriler gündeme getiriyor.
Mayıs ayının son pazar günü için hava durumu tahminleri, İstanbulluların yazın tadını çıkarabilmesi için büyük bir fırsat sunuyor. Hava sıcaklığının 24-28 derece arasında olmasının yanı sıra, gün içinde zirve noktasına ulaşarak 31 dereceye kadar çıkması bekleniyor. Ancak, hissedilen sıcaklığın daha da artabileceği, nem oranının da %60’lara kadar yükselebileceği belirtiliyor. Meteoroloji uzmanları, bu durumun, özellikle öğle saatlerinde dışarıda yer alanlar için ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıyor.
İstanbul’da Pazar günü tahmin edilen yüksek sıcaklar, halk sağlığı açısından dikkate alınması gereken bazı önlemleri zorunlu kılıyor. Uzmanlar, sıcak hava dalgasına karşı bilhassa yaşlılar, çocuklar ve kronik hastalığı bulunan bireylerin daha dikkatli olmaları gerektiğini vurguluyor. Bilhassa açık alanlarda bulunmamaya özen gösterilmesi, bol su tüketimi, hafif giyinme gibi önerilere dikkat edilmesi tavsiye ediliyor. Gündüz saatlerinde özellikle 10:00-16:00 saatleri arasında dışarıda durmaktan kaçınılmasının yanı sıra, Güneş altında kalınan sürelerin de en aza indirilmesi önem arz ediyor.
Hava durumuna dair tahminlerin yanı sıra, İstanbul'un birçok noktası için plan yapılırken bu yüksek sıcaklıkların göz önünde bulundurulması gerektiği hatırlatılıyor. Parklarda ve bahçelerde vakit geçirmek isteyeceklerin gölgelik alanlarda oturması önerilirken, su ve meyve tüketimlerine de dikkat edilmesi gerektiği ifade ediliyor. Pazar gününe özel etkinlik planlamaları yapan vatandaşların, hava durumunu göz önünde bulundurması, gerektiği durumda etkinliklerini daha serin saatlere kaydırması akıllıca olacaktır.
Sıcak havanın, piknik veya açık hava etkinliklerini gerçekleştirmek için cazip bir sebep olabileceği düşünülse de, dikkatli olunmasının önemini unutmamak gerekiyor. Ayrıca, UV ışınlarından korunmak için güneş koruyucu kremler ve şapka gibi koruyucuların kullanılması gerektiği, özellikle cilt sağlığı bakımından büyük bir öneme sahiptir.
İstanbul'da Mayıs ayının sonlarına yaklaşırken, Pazar günü beklenen sıcaklık dalgası, yılda sadece birkaç kez karşılaşılan bu tür ekstrem havalar, özellikle park, plaj ve açık alanları tercih edenler için büyük bir fırsat sunmakta. Ancak bu fırsatı değerlendirirken gerekli önlemler alınmadığı takdirde istenmeyen sağlık sorunları baş gösterebilir. Bu yüzden, Pazar günü plan yaparken, hem eğlence hem de sağlık dengesi gözetilmelidir. Pazar gününden önceki günlerde, hava durumunu takip ederek planları güncellemek, tüm İstanbullular için faydalı olacağını hatırlatmakta fayda var.
Sonuç olarak, Mayıs'ta Temmuz sıcağının etkisini yaşayacak olan İstanbul, bu sıcak havalarda nasıl hareket edilmesi gerektiğini de bizlere hatırlatıyor. Güneşin tadını çıkarırken sağlığımızı riske atmamak için bu günlerde dikkatli olmamız gerektiğini hatırlatıyoruz. Unutmayalım, sağlıklı günler geçirmek, yaz aylarının tadını daha da bilinir hale getirecektir.