Narsizm, bireylerin kendilerine duyduğu aşırı hayranlık ve başkalarına karşı empati yoksunluğuyla karakterize edilen bir kişilik bozukluğudur. Eğer sevdiğiniz birinin narsistik özellikler taşıdığını düşünüyorsanız, bu durum hayat kalitenizi etkileyebilir. Narsist kişiler çoğu zaman etraflarındaki insanları manipüle eder, duygusal açıdan zor durumda bırakır ve psikolojik baskı yapabilirler. Peki, sevdiğiniz kişi gerçekten bir narsist mi? Bunu anlamanın en kolay yolu, kısaca kendinize şu 5 soruyu sormaktır:

1. Sürekli Olarak İlgi Mi Arıyor?

Narsist bireyler, genellikle dikkat çekmek için çaba harcarlar. Yanınızdayken sürekli olarak sizin ilginizi çekmeye çalışıyor mu? Sürekli olarak yaptığı başarıları, fiziksel görünümünü ya da sahip olduğu maddi varlıkları mı öne çıkarıyor? Eğer bu sorunun cevabı "evet" ise, bu kişi narsistik özellikler taşıyor olabilir. Narsistler, başarılı olduklarını hissettikleri anda ilgiye açlık duyarlar, ancak bu ilgi şeklinde başkalarının duygularına saygı göstermezler.

2. Başkalarını Kandırmaya Çalışıyor Mu?

Narsistlerin en belirgin özelliklerinden biri, başkalarını kendi isteklerine göre yönlendirme ve manipüle etme becerisidir. Sizi sık sık yalanlarla ya da abartılmış hikâyelerle kandırmaya mı çalışıyor? Belirli bir olay ya da durum hakkında söylediklerinin sürekli olarak değiştiğini mi fark ettiniz? Bu tarz bir davranış, narsist bir kişinin etrafındaki insanlarla olan ilişkisini zedeleyebilir ve onu çok daha tehlikeli hale getirebilir. Narsistler, gerçekleri çarpıtarak başkalarının duygularını sömürme eğilimindedirler.

3. Empati Yoksunluğuna Sahip Mi?

Narsistik kişilik bozukluğu olan bireyler, başkalarının duygularını anlama ve onlara empati gösterme yeteneğinden yoksundurlar. Böyle biri sayesinde travmatik bir olay yaşadıysanız ve bu kişi yaşadıklarınızdan etkilenmiyormuş gibi davranıyorsa, muhtemelen bir narsistle birlikte yaşamaktasınız. Onların duygusal tepkileri genellikle yüzeysel ve kayıtsızdır. Başkalarının hissettiği acıya karşı duyarsız kalmaları, narsizmin ayırt edici bir özelliğidir.

4. Sürekli Olarak Kandırıyor Mu?

Narsistlerin diğer bir özelliği de, hemen hemen her durumu kendi lehlerine değiştirmeye çalışmalarıdır. Geçmişte yaptığı hatalar konusunda sizi suçluyor mu? Kendi başarısızlıklarını başkalarına atma konusunda ustalar mıdır? Eğer bu gibi davranışlarla karşılaşıyorsanız, bu kişi narsist bir kişilik yapısına sahip olabilir. Kendi hatalarından kaçmayı öğrenmiş olan narsistler, titular parçayı kaybetmeden başkalarını köşeye sıkıştırma konusunda son derece yeteneklidirler.

5. Sizi Sürekli Olarak Eleştiriyor Mu?

Narsist bir partner, ilişki içinde yapıcı bir eleştiriden ziyade, sık sık sizi küçümseyebilir ya da sürekli olarak eksiklerinizi vurgulayabilir. Eğer sürekli olarak dış görünümünüz,成功larınız veya ilişkileriniz hakkında olumsuz geri dönüşler alıyorsanız, bu kişi muhtemelen narsist bir yapıya sahip. Onların eleştirileri sık sık yapıcı olmaktan çok yıkıcıdır, bu da zamanla yaptıkları ilişkileri kötüleştirir.

Sonuç olarak, bu 5 soruluk test, bir narsistle mi birlikte olduğunuzu anlamanıza yardımcı olabilir. Ancak, narsist kişilerle ilişkiler son derece karmaşık ve zihin karıştırıcıdır. Narsizm, kişinin kendisiyle ilgili bir sorun olsa da, bu durum etraflarındaki insanları derinden etkileyebilir. Eğer bu testteki sorulara çoğunlukla "evet" yanıtı aldıysanız, bir uzmandan yardım almayı düşünmelisiniz. Sağlıklı bir ilişki kurmak ve psikolojik esenliğinizi korumak adına, sınırlarınızı korumak önemlidir.